Využíváme cookies, abychom vám umožnili pohodlné používání těchto webových stránek.
Souhlasíte-li, klikněte na tlačítko Přijmout všechny cookies – budou uloženy všechny cookies (technické/funkční, analytické/výkonostní, marketingové). Více viz Používání cookies.
Valgozita
Valgozita znamená vbočenost kloubů. Nejčastěji se jedná o valgozitu kolen, tedy porušenou osa dolních končetin v oblasti kolenních kloubů, lidově řečeno nohy do X. Dochází k addukci a vnitřní rotaci kyčle. Příčinou může být mnoho faktorů, například nerovnováha svalů v kyčlích, nedostatečná dorziflexe kotníku, nedostatečná funkce VMO (vastus medialis obliquus), porucha funkce harmstringů nebo pronace chodidla (ploché nohy).
Pro správnou léčbu, resp. rehabilitační cvičení, je důležitá podrobná diagnostika. Lékař určí vhodné cviky zaměřené na zlepšení funkce svalů, zlepšení pohyblivosti kyčelního kloubu a zvýšení jeho stability. Často jde o přeučení pohybového vzoru, které mnohdy vyžaduje tisíce opakování než se stane správným a samozřejmým.
Někteří jedinci jsou pouze na základě anatomie k valgozitě náchylnější. Například ženy trpí tímto problémem častěji než muži.